Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"

Слова — це найпростіший спосіб підтримати людину

Слова — це найпростіший спосіб підтримати людину, адже це «інструмент», який майже завжди з нами. Але разом з тим, він може бути і небезпечним. Адже навіть коли ми хочемо підтримати когось, ми не завжди знаємо як це зробити правильно і що саме сказати. Невдало підібраними словами можна поранити. Тому ми підготували підказки, які слова можна сказати людині, щоб у них вона почула «мене люблять», «про мене дбають», «я маю значення».

14:00 17.05.2024

Коли людина горює: як підтримати і чого робити не варто.

Нерідко, щоб підтримати людину в скорботі, ми намагаємося прискорити процес горювання, заперечити переживання або заспокоїти фразами на кшталт «Втрати роблять нас сильнішими». Проте це так не працює.

12:36 17.04.2024

Поговоріть про своє ментальне здоров'я із сімейним лікарем

                        

12:38 31.01.2024

"Ти як?" всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативи першої леді України Олени Зеленської

Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно багато ресурсів, і один з них — ментальне здоров’я. З чого почати цю турботу про себе та близьких? З простого питання.

12:26 05.05.2023