Як отримати психологічну підтримку онлайн?
Потрібна психологічна підтримка? Усім нам іноді складно — особливо коли йдеться про виховання дітей чи власні переживання. Resilience.help — безкоштовна онлайн-платформа для батьків і освітян. Її створили, щоб ви могли отримати перевірену інформацію та поради від психологів.
На платформі є спеціальний розділ «Запитай. Дізнайся. Дій!» (cutt.ly/XrBsI9hR), де все працює у три простих кроки:
Запитай — анонімно поставте своє запитання.
Дізнайся — отримайте відповідь від фахівців.
Дій — скористайтеся порадами, щоб подбати про себе й підтримати дитину.
Крім того, завдяки запитам користувачів на платформі вже можна знайти готові відповіді на такі теми, як:
- Що робити, коли боляче: практичні кроки самопідтримкм у скорботі: cutt.ly/3rBsPQCN
- Як допомогти дітям з особливими освітніми потребами: cutt.ly/wrBsAAk7
- Як розпізнати ознаки тривожних розладів та коли звертатися до фахівця: cutt.ly/JrBsSk2h
