Добірка освітніх продуктів для зміцнення внутрішньої стійкості.
Лагідно нагадуємо, що Дія.Освіта може підтримати вас у найтемніші дні.
Зібрали добірку освітніх продуктів, які можуть стати опорою в складні моменти:
- як протистояти стресу
- які є техніки саморегуляції емоційного стану
- як підтримати дітей у критичних ситуаціях.
Анімований комікс «Ден і Рора проти корпорації С.» — про те, як підтримувати своє ментальне здоров’я, як діяти під час панічних атак та стресових ситуацій.
Гайд «Як підтримати дитину під час війни?». Стане в пригоді батькам, освітянам та всім, хто спілкується з малечею. Тут знайдете поради про те, як говорити з дитиною про війну, як допомогти їй заспокоїтися в моменти важких переживань і складних емоцій.
Гайд «Домедична допомога» — про те, як використати час очікування професійної медичної допомоги з користю та зупинити кровотечу, звільнити дихальні шляхи, зробити серцево-легеневу реанімацію або надати іншу невідкладну допомогу.
Гайд «Правила безпеки під час воєнних дій, що можуть врятувати життя» містить правила, як поводитися під час обстрілів, що робити, якщо чуєте поблизу літак або помітили підозрілий предмет.
Гайд «Усе про укриття» допоможе розібратися, які укриття безпечні, що робити, якщо трапився завал будинку або загубилася дитина, та як уберегти хатніх тварин в умовах війни.
Вебінар «Щоденна турбота як протидія стресу» з практичними порадами, як допомагати дітям долати стрес, щоденними ритуалами, що сприятимуть покращенню емоційного здоров'я. Вебінар стане в пригоді як батькам, так і вчителям.
Користуйтеся цими матеріалами, щоб вчасно подбати про себе й тих, хто поруч.
Дія.Освіта розділ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я
