04.02.2025 - зустріч із педагогами ЗДО №5 на тему «Профілактика емоційного та професійного вигорання»
04.02.2025р. відбулася зустріч із педагогами ЗДО №5 на тему «Профілактика емоційного та професійного вигорання».
Спікером заходу виступила психологиня Центру професійного розвитку Хінцицька Н.О., яка допомогла учасникам краще зрозуміти причини, ознаки та стадії вигорання, а також знайти ресурси для підтримки власного емоційного стану.
Зустріч розпочалася з коротких афірмацій, спрямованих на формування позитивного мислення та налаштування на продуктивну роботу. Учасники мали змогу глибше усвідомити, що емоційне вигорання – це не лише втома, а складний процес, який потребує своєчасної профілактики.
Під час обговорення педагоги визначили основні стадії цього явища та проаналізували, які фактори сприяють його розвитку. Важливим етапом стало виконання вправи «Я дякую собі за…», яка допомогла педагогам усвідомити власні досягнення, цінність щоденних зусиль і маленьких перемог.
Захід пройшов у дружній атмосфері підтримки та взаєморозуміння. Учасники відзначили, що отримані знання та практики допоможуть їм зберегти професійну мотивацію та емоційну рівновагу.
https://www.facebook.com/100087410551179/videos/610080808551286