Як вчителю зняти втому під кінець навчального року: прості й дієві поради
Дата: 17.05.2024 14:18
Кількість переглядів: 26
Останній місяць навчального року завжди виснажливий як для учнів, так і для вчителів. Підсумкові контрольні роботи, наради, заповнення документів, оцінювання, постійні хвилювання через думки, чи вдасться все виконати вчасно… Це впливає на емоційний стан педагогів, який також може передаватися й учням.
Де вчителям знайти сили під кінець навчального року та “не впасти, перетнувши лінію фінішу”?
“Нова українська школа” разом із психологинями Інною Князєвою, Валентиною Танасюк, нейропсихологинею Мариною Пристінською та вчителем громадянської освіти Петром Сітеком зібрала перелік порад, які допоможуть освітянам перевести подих і відновити ресурси.
У матеріалі читайте:
- як покращити свій емоційний стан;
- які техніки планування допоможуть впоратися з великою кількістю завдань;
- чому важливо дякувати собі та оцінювати свій прогрес;
- за допомогою яких вправ можна зарадити втомі.
Як вчителю зняти втому під кінець навчального року: прості й дієві поради