29.02.2024 - тренінг "Як подолати тривалий стрес та допомогти з цим оточуючим?"
Дата: 01.03.2024 14:46
Кількість переглядів: 33
29.02.2024 р. представниця ГО “Фонд Маша” Ксенія Тюшева у рамках реалізації проєкту “Провідники Змін” провела тренінг “Як подолати тривалий стрес та допомогти з цим оточуючим” для освітян Южненської міської територіальної громади.
Впродовж зустрічі слухачі отримали такі знання:
- як покращити психічне здоров’я та підвищити емоційну стійкість;
- як долати стрес;
- як допомагати стабілізувати психічний стан оточуючих.
Тренінг приніс корисні знання й навички, що будуть актуальними та помічними для кожного: техніки самодопомоги, ресурсні активності для подолання кризових ситуацій та як жити повноцінним життям в умовах довготривалого стресу.
Разом ми зможемо стати більш стійкими та здатними до розвитку навіть у складних обставинах.
Розуміємо кожного.
Крокуємо разом до Перемоги!
https://www.facebook.com/100087410551179/videos/pcb.367844506139232/3083131788483705
